மன ஆறுதல் அளிக்கும் நல்ல கலந்துரையாடல்கள்

வதுப்பிட்டிவல நிறுவகத்தின் சிரேஷ்ட உளவியல் ஆலோசகர் திருமதி.நதிரா பிரஷன்ஷனி இம்முறை “வியமன்” தொலைக்காட்சியின் ‘விழித்தெழுந்த வாழ்வு’ நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொண்டார். பெரும்பாலும் பாடல்களை கேட்க விரும்பும் அவர், மேலும் வாழ்க்கைக்கு மதிப்புமிக்க பாடமாக சமீப காலங்களில் பிரபலமாகி வரும் பாடலுடன் உரையாடலை ஆரம்பித்தார்.

“உளவியல் நிபுணராகப் பேசினால், அர்த்தத்தில் அறிவுரை கூறக்கூடிய பாடல்களில் ஒன்று தான் சமீப காலமாக பிரபலமாகி வரும் “ஹிதின் யன அய அதின் அல்லா நவத்தன்னட பே” – ‘மனதினை விட்டு செல்பவர்களை கையால் பிடித்து தடுக்க முடியாது’ என்ற பாடல். இப் பாடல் உள்ளே ஒரு பெரிய அர்த்தம் ஒழிந்துள்ளது.

பிரச்சனை மற்றும் பிரச்சனைக்கான காரணத்தை நாம் புரிந்து கொள்ளாததால் தான் நிறைய பிரச்சனைகள் உருவாகின்றன. நாம் எவ்வளவு காதலித்தாலும், மனதால்  நெருக்கமாக இல்லாவிட்டால்  , அவரைப் பற்றிக் கொண்டிருந்தாலும், அந்த அன்பின் உணர்வு இல்லை, அன்பில்லை என்று அந்தப் பாடல் கூறுகிறது.

நாம் நேசிக்கும்போது, ​​நாம் முழு மனதுடன் நேசிக்க வேண்டும். அந்த இதயத்தில் உள்ள காதல் ஓரிடத்தில் உடைந்து போனால், அந்த அன்பு எவ்வளவு நெருக்கமாக இருந்தாலும் உணர மாட்டோம் என்று நினைக்கிறேன். நாம்  இதனை புரிந்து கொண்டால் நமக்கு இருக்கும் பிரச்சனைகள் மிக குறைவாக இருக்கும்.

மேலும் ஒரு பிரச்சனை வரும்போது ஏற்படும் முதல் எண்ணத்துடன் நாங்கள் வேலை செய்கிறோம். ஒரு பிரச்சனை வரும்போது நமக்கு ஏற்படும் முதல் உணர்வு சோகம் அல்லது கோபம். அந்த கேள்விக்கான நமது பதிலை அது தீர்மானிக்கிறது. சோகம் அல்லது கோபம் போன்ற உணர்வுகளைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பதை விட அதை விட்டுவிடுவது மிகவும் நல்லது.

அதுபோன்ற சமயங்களில் செயல்படுவதற்கு எங்கள் உறுப்பினர்களுக்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது, நமது ஒவ்வொரு நிறுவனத்திலும் உளவியலாளர்கள் உள்ளனர். உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், பதில் புரியவில்லை என்றால், உங்கள் கோபம் அல்லது விரக்தியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் நிறுவனத்தில் உள்ள உளவியலாளரிடம் பேசலாம். முதல் அபிப்பிராயத்தின் அடிப்படையில் தவறான முடிவை எடுப்பதை விட சிக்கலைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது. காரணம் நாம் யோசிக்காத ஒன்றாக இருக்கலாம். எனவே, நமது உறுப்பினர்கள் இந்த பிரச்சனைகளை உளவியலாளர்களுடன் பேசி அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து அடுத்து என்ன செய்வது என்று முடிவு செய்ய இது ஒரு நல்ல வாய்ப்பாகும்.

பொதுவாக குடும்ப வாழ்க்கையில் சின்ன சின்ன பிரச்சனைகள் இருக்கும். சில சமயங்களில் திருமணத்திற்குப் பிறகு தகுதியற்ற உணர்வுகளால் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. அந்த மாற்றத்திற்கு நல்ல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஒரு சின்ன உதாரணம் சொல்கிறேன். திருமணத்திற்குப் பிறகு ஒரு திருமணத் துணை தனது மனைவிக்கு வரம்புகளை நிர்ணயித்திருக்கலாம். அப்போது அவர் இப்போது மாறிவிட்டதாக உணர்கிறோம், இப்போது அவர் என்னை காதலிக்கவில்லை. விவாதம் செய்யாமல் அந்த நபருடன் நட்புடன் பேசினால் நன்றாக இருக்கும். இல்லையெனில், பிரச்சினையைப் பற்றி யோசித்து, சொந்த முடிவுகளை எடுக்கக்கூடாது. ”

அவர் கூறியது போல், உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், பதில் கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் நிறுவனத்தின் உளவியலாளரிடம் பேசுங்கள். அதன் மூலம் உங்கள் பிரச்சனைக்கு எளிதாக தீர்வு காணலாம்.

Facebook

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *