ජීවිතේ ලස්සන කරගන්න නම් මානසිකව සැහැල්ලු වෙමු
ජීවිතේ ලස්සන කරගන්න නම් මානසිකව සැහැල්ලු වෙමු මානසික සෞඛ්ය කියන්නෙ අපේ ජීවිතවල වැදගත් ම කොටස කියල කිව්වොත් හරි. අද කාලෙ ගොඩක් මිනිස්සු රොබෝලා වගේ යාන්ත්රිකවෙලා
ජීවිතේ ලස්සන කරගන්න නම් මානසිකව සැහැල්ලු වෙමු මානසික සෞඛ්ය කියන්නෙ අපේ ජීවිතවල වැදගත් ම කොටස කියල කිව්වොත් හරි. අද කාලෙ ගොඩක් මිනිස්සු රොබෝලා වගේ යාන්ත්රිකවෙලා
ටීචර් කියලා දුන්න පාඩම ආයෙත් මතක් කරමු ද? මිහිකත නළවාලා – මග මල් ගන්වාලා පාසල වෙත යන මේ පිටිසර හෙළ ගුරු ලිය සැරදේ සුනිල් ශාන්තයන්
තව කාලයක් ජීවත්වෙමු ….. මේ ගෙවෙන්නේ ඔබවත් මමවත් ජීවිතේ කිසිම දිනයක අත්නොවිඳි විදියේ අත්දැකීම් ලැබෙන කාලයක්. ජීවත්වුණු දශක කිහිපය ඇතුළේ මේ තරම් ජීවිතය ගැන අවිනිශ්චිතතාවකින්
කඳු මුදුනට නැග බලන්න ජීවිතයේ උස ගංගාවක් වී ගලන්න උල්පත පසුකර… වැවක් වෙලා නතර වෙන්න නෙළුම් මලක් යට… පොත් මිටියකුත් තුරුළු කරගෙන අපි ඉස්කෝලෙ ගිය
අම්මේ මං ඔයාට ආදරෙයි මැක්සිම් ගෝර්කි කියන රුසියානු නවකතාකරුවා විටක පවසනවා, “ලෝකය පවතින්නේ හිරුගේ කිරණවලින් සහ මවගේ කිරිවලින්” කියලා. නමුත් මට හිතෙන විදිහට ලෝකය පවතින්න
සුවදායක රාත්රියක්… විශාල මහනුවර තුන්බිය ගැන පන්සලේ හාමුදුරුවො කියද්දි ඒ කාලේ අපි අහගෙන හිටියේ කටවල් ඇරගෙන. ඒක මොනවගේ දෙයක් වෙනවා ඇත්ද කියලා හිතුවා. අහම්බෙන් ෆොරීන්
එන්න, මම පාර පෙන්වන්නම්…. දින සති ගෙවිලා යද්දි අපිට දැනුණේ නැති වුණාට මාස ගණන්, අවුරුදු ගණන් ගෙවෙද්දි ඒක අපිට බලපානවා. ඒ ගෙවෙන කාලය කොයිතරම් සූක්ෂ්මව
අවසන් නොවූ විරාමය 1. සස්මිතාගේ වෙඩින් එකට යන්න බැරිවුණු මොහොතේ ඉඳලා මට දැනුණේ අනූ ගැන කේන්තියක්. ඒක මගේ මූණේ හැම මාංශපේෂියකින්ම අනූට තේරෙන්න ඇරලා මම
විශ්වාසෙන් කියන්නේ, කම්මැලිකම අමතකම කරන්න මන්තරේ මේක…. වැඩකරලා වෙහෙසයි වගේ දැනෙනවද? හවසට වැඩ ඇරිලා ගෙදර ආවම මේ මොන ජීවිතයක්ද හිතෙනවද? “හැමදාම එහෙම නෑ, ඒත් සමහර
“මේ අවුරුද්දේ නැකත් තියෙන විදියෙන් වැඩිම පාඩුව උනේ ගෑනු අපට” ගෙවල්වල අම්මලා, පුංචිලා, නැන්දලා, අක්කලා, නංගිලා එකතුවෙලා කතාවෙනවා ඇහුණා. මොකක්ද මේ කියන්නේ? මෙදා සැරේ අවුරුද්දේ
මලක් වෙමුද… ගලක් වෙමුද…. ඔයා මොනවගේ කෙල්ලක්ද? කවුරුහරි එහෙම ඇහුවොත් කියන්න උත්තරයක් ඔයා ගාව අනිවාර්යෙන්ම ඇති… ඒත් එ් උත්තරේට ඔයා මොනතරම් සාධාරණයක් ඉෂ්ට කරනවද කියන
ඔයාගේ හිතේ බර ‘ලොකු අක්කාට’ කියන්න – හිනාව රඳවන ඉනාවක රහස ඊයෙ මගෙන් කෙනෙක් ඇහුවා; “ලොකු අක්කා, ජීවත්වෙලා ඉන්න කාලෙ පුරාවටම මැරෙනකම්, වෙනස් නොවී සතුටින්
ජීවිතේ ලස්සන කරගන්න නම් මානසිකව සැහැල්ලු වෙමු මානසික සෞඛ්ය කියන්නෙ අපේ ජීවිතවල වැදගත් ම කොටස කියල කිව්වොත් හරි. අද කාලෙ ගොඩක් මිනිස්සු රොබෝලා වගේ යාන්ත්රිකවෙලා
ටීචර් කියලා දුන්න පාඩම ආයෙත් මතක් කරමු ද? මිහිකත නළවාලා – මග මල් ගන්වාලා පාසල වෙත යන මේ පිටිසර හෙළ ගුරු ලිය සැරදේ සුනිල් ශාන්තයන්
තව කාලයක් ජීවත්වෙමු ….. මේ ගෙවෙන්නේ ඔබවත් මමවත් ජීවිතේ කිසිම දිනයක අත්නොවිඳි විදියේ අත්දැකීම් ලැබෙන කාලයක්. ජීවත්වුණු දශක කිහිපය ඇතුළේ මේ තරම් ජීවිතය ගැන අවිනිශ්චිතතාවකින්
කඳු මුදුනට නැග බලන්න ජීවිතයේ උස ගංගාවක් වී ගලන්න උල්පත පසුකර… වැවක් වෙලා නතර වෙන්න නෙළුම් මලක් යට… පොත් මිටියකුත් තුරුළු කරගෙන අපි ඉස්කෝලෙ ගිය
අම්මේ මං ඔයාට ආදරෙයි මැක්සිම් ගෝර්කි කියන රුසියානු නවකතාකරුවා විටක පවසනවා, “ලෝකය පවතින්නේ හිරුගේ කිරණවලින් සහ මවගේ කිරිවලින්” කියලා. නමුත් මට හිතෙන විදිහට ලෝකය පවතින්න
සුවදායක රාත්රියක්… විශාල මහනුවර තුන්බිය ගැන පන්සලේ හාමුදුරුවො කියද්දි ඒ කාලේ අපි අහගෙන හිටියේ කටවල් ඇරගෙන. ඒක මොනවගේ දෙයක් වෙනවා ඇත්ද කියලා හිතුවා. අහම්බෙන් ෆොරීන්
එන්න, මම පාර පෙන්වන්නම්…. දින සති ගෙවිලා යද්දි අපිට දැනුණේ නැති වුණාට මාස ගණන්, අවුරුදු ගණන් ගෙවෙද්දි ඒක අපිට බලපානවා. ඒ ගෙවෙන කාලය කොයිතරම් සූක්ෂ්මව
අවසන් නොවූ විරාමය 1. සස්මිතාගේ වෙඩින් එකට යන්න බැරිවුණු මොහොතේ ඉඳලා මට දැනුණේ අනූ ගැන කේන්තියක්. ඒක මගේ මූණේ හැම මාංශපේෂියකින්ම අනූට තේරෙන්න ඇරලා මම
විශ්වාසෙන් කියන්නේ, කම්මැලිකම අමතකම කරන්න මන්තරේ මේක…. වැඩකරලා වෙහෙසයි වගේ දැනෙනවද? හවසට වැඩ ඇරිලා ගෙදර ආවම මේ මොන ජීවිතයක්ද හිතෙනවද? “හැමදාම එහෙම නෑ, ඒත් සමහර
“මේ අවුරුද්දේ නැකත් තියෙන විදියෙන් වැඩිම පාඩුව උනේ ගෑනු අපට” ගෙවල්වල අම්මලා, පුංචිලා, නැන්දලා, අක්කලා, නංගිලා එකතුවෙලා කතාවෙනවා ඇහුණා. මොකක්ද මේ කියන්නේ? මෙදා සැරේ අවුරුද්දේ
මලක් වෙමුද… ගලක් වෙමුද…. ඔයා මොනවගේ කෙල්ලක්ද? කවුරුහරි එහෙම ඇහුවොත් කියන්න උත්තරයක් ඔයා ගාව අනිවාර්යෙන්ම ඇති… ඒත් එ් උත්තරේට ඔයා මොනතරම් සාධාරණයක් ඉෂ්ට කරනවද කියන
ඔයාගේ හිතේ බර ‘ලොකු අක්කාට’ කියන්න – හිනාව රඳවන ඉනාවක රහස ඊයෙ මගෙන් කෙනෙක් ඇහුවා; “ලොකු අක්කා, ජීවත්වෙලා ඉන්න කාලෙ පුරාවටම මැරෙනකම්, වෙනස් නොවී සතුටින්