
சுவையான நிறைவான டோஸ் சாலட் செய்வது இப்படித்தான்!
சுவையான நிறைவான டோஸ் சாலட் செய்வது இப்படித்தான்! உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை கற்பிப்பதற்காக அவர் இன்று பிரண்டிக்ஸ் வியமன் TV உடன் இணைகிறார். அவர் யார்? அவர்

சுவையான நிறைவான டோஸ் சாலட் செய்வது இப்படித்தான்! உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை கற்பிப்பதற்காக அவர் இன்று பிரண்டிக்ஸ் வியமன் TV உடன் இணைகிறார். அவர் யார்? அவர்

හිත සනීප කරගන්නේ කොහොම ද? ජාත්යන්තර මානසික සෞඛ්ය දිනයට සමගාමීව සිදු කෙරෙන මේ වැඩසටහනේ දි අපි කතා කරන්නෙ මානසික සෞඛ්යය ගැන. මානසික සුවතාව කියන්නෙ අපි

සුවපත් මනසක් සැහැල්ලුව > ප්රබෝධය > ජයග්රහණය මානසික සෞඛ්යය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය, මානසික සහ සමාජයීය යහපැවැත්මයි. එනම්, අපිට දැනෙන සිතුවිලි, හැඟීම් සහ අපේ

චන්ද්රා පෑයූ නාඩගමේ අලුතින් පෑයූ ගීතිකාව – ප්රවීනා ප්රවීනා කියන්නේ ටෙලි නාට්ය රංගන ක්ෂේත්රයට පෑයූ අලුත්ම තරුව. හැබැයි බොහෝ දෙනා ඇයව දන්නේ ප්රවීනා විදිහට නෙමෙයි,

රසවත් ගුණවත් ටොස් සැලඩ් එකක් හදාගන්නේ මෙහෙමයි! කායික සුවතාව සහ මානසික සුවතාව රැකගන්න විදිය කියලා දෙන්න තමයි ඔහු අද බ්රැන්ඩික්ස් වියමන් ටීවී එක්ක එකතු වෙන්නෙ.

1. බ්රැන්ඩික්ස් මනුසත් මෙහෙවර මෙවර අපේක්ෂා රෝහලේ දී බ්රැන්ඩික්ස් ආයතනය මගින් සිදු කෙරෙන මනුසත් මෙහෙවර වැඩසටහන මෙවරත් ඉතා සාර්ථක ලෙසින් නිමාවට පත් වුණා. මෙවර මනුසත්

සෙබළ පෙම කඳවුරට වෙලා මාසෙම වැඩ කරනා ගිනි අවියට මා හට මෙන් පෙම් කරනා උදේ පටන් රෑ වෙනතුරු දුක් විඳිනා හමුදා පෙම්වතෙක් ඇත මා හට

සුවැති සිරුරක් වෙනුවෙන් මනස සුවපත් කරමු! අපගේ මානසික සෞඛ්යය ඉතාමත් වැදගත් වන්නේ එය, අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයට, පුද්ගල සම්බන්ධතා වලට, අප නිරත වන කාර්යයන් වලට, අපගේ

செப்டம்பர் மாதத்தில் பிரண்டிக்ஸ் இரத்த தானம் ஒவ்வொரு மாதமும் பல பிரண்டிக்ஸ் தொழிற்சலைகள் இணைந்து ஏற்பாடு செய்யும் இரத்த தான நிகழ்வு கடந்த செப்டெம்பர் மாதமும் மிகவும் சிறப்பாக நடைபெற்றது. இதற்காக வத்துபிட்டிவல, அவிஸ்சாவளை,

நான் செய்யும் வேலையினை, செய்யும் நேரத்திற்கு சரியாகச் செய்கிறேன் இம்முறை வியமன் தொலைக்காட்சியின் “ஹந்துணாகதத்தொத் ஒப மா” / “நீங்கள் என்னை அறிந்துகொண்டால்” நிகழ்ச்சியின் ஊடாக , பிரண்டிக்ஸ் இன்டிமேட்டின் பிரதம செயற்பாட்டு அதிகாரி

සැප්තැම්බරයේ බ්රැන්ඩික්ස් රුහිරු දාන සෑම මසකම බ්රැන්ඩික්ස් කර්මාන්තායතන රැසක් එකතු වී සිදු කරනු ලබන බ්රැන්ඩික්ස් රුහිරු දානමය පිංකම ගෙවුණු සැප්තැම්බර් මාසයේදීත් ඉතා සාර්ථකව පැවැත්වුණා. මේ

මම කරන වැඩේ, කරන වෙලාවට හරියටම කරනවා මෙවර, වියමන් ටීවී හඳුනාගත්තොත් ඔබ මා වැඩසටහන තුළින් අදහස් බෙදා හදා ගැනීමට අප සමඟ එකතු වෙන්නේ බ්රැන්ඩික්ස් ඉන්ටිමේට්

பாதரசத்தால் உருவாக்கப்பட்ட பிரண்டிக்ஸ் சின்னத்தின் கதை மாறிவரும் உலகத்துடன் தொடர்ந்து புதுமைகளை புகுத்தி, பிரண்டிக்ஸ் மற்றொரு மாற்றத்திற்க்காக தடம் பதித்துள்ளது. பாதரசத்தின் மூலம் உருவான பிரண்டிக்ஸ் லோகோவால் குறிப்பிடப்படும் மதிப்புகளுக்கு புதிய பொலிவினை கொடுக்கப்

රසදියෙන් නිම වුණ බ්රැන්ඩික්ස් සලකුණේ කතාව වෙනස් වන ලෝකය එක්ක නිරන්තරයෙන් නව්යකරණය වන බ්රැන්ඩික්ස් තවත් වෙනසක් වෙනුවෙන් පියවර තැබුවා. අපි ඔයාලාට මීට කලින් කිව්වා රසදියෙන්

சிங்கள இலக்கியத்தின் விளைச்சலை அறுவடைசெய்ய பிரண்டிக்ஸின் மலரும் இலக்கியவாதிகள் “நான் புத்தகம் எழுத வேண்டும் என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தவன் அல்ல, சிறுவயதில் இருந்தே எனக்கு முறைசாரா எழுத்துப் பழக்கம் இருந்தது. ஆசிரியர்கள் இதனை கண்டறிந்து,

සිංහල සාහිත කෙත අස්වද්දන බ්රැන්ඩික්ස් අංකුර සාහිතවේදියෝ “මං පොතක් කරන්න හිතන් හිටිය මනුස්සයෙක් නෙවෙයි, පොඩි කාලෙ ඉඳලා මගේ තිබුණා අවිධිමත් ලිවීමක්. ගුරුවරු දැකලා මාව දිරිමත්

ஆடை தொழிற்சாலை செய்தொழில் உயர் தொழில் மூன்று காலம் காட்டும் உற்பத்தி மூவாறு பந்தி சேர்ந்து உண்ணும் நித்தமும் உள்ள நிறைகுடம் கடிகார முட்கள் சுழற்சியிலே வந்து விழும் பொருட்கள் அத்தனையும் நாட்டின் வருமானமே

නිවා, නිවෙන්න කරන්නට කිසි දෙයක් නැති කල දහ අතේ හිස අත ගසා හිතන්නට බැරි නොයෙක් දේ ගැන තනිව හිඳිමින් සිතනවා… දරන්නට බැරි කඳුළු ලේ පොදි